Menopauseforløbet 2025

28 dage med Clair – Din overgang til et stærkere liv

Et 28-dages onlineforløb, der hjælper dig til at forstå din krop, balancere dine hormoner og finde ro og energi i overgangsalderen.

Dette er ikke bare et kursus.
Det er din rejse til at opdage, at overgangsalderen ikke er noget, du skal fixe – men en vejviser til et stærkere, mere frit liv.

I 28 dage guider jeg dig gennem en kærlig proces, hvor du lærer:
✔ Hvordan din kost kan støtte dine hormoner
✔ Hvordan du dæmper hedeture, stress og søvnproblemer
✔ Hvordan du slipper gamle mønstre og træder ind i din nye power
✔ Hvordan du styrker kroppen og nervesystemet gennem små daglige handlinger

Du får:
✅ Daglige korte videoer og opgaver direkte i din mail
✅ 4 online møder på Zoom, hver søndag aften kl. 19.00
✅ Lukket Facebookgruppe med fællesskab og støtte
✅ Konkrete værktøjer, du kan bruge med det samme

Pris:
💛 Early Bird: 379,- til og med den 23/8-25
💛 Normalpris: 499,-

Vi starter mandag den 1/9-25 - du får den første mail den 31/8-25

Er du klar til at tage din plads – uden at please, uden at undskylde – og elske dig selv og din krop?
Så er dette forløb til dig.